- Formación
- 23 de marzo de 2018
GRUMICO organiza obradoiro de Hábitos de Vida Saudable
O próximo venres, 23 de marzo de 9:30 a 13:30 no local social de GRUMICO, levaráse a cabo un “Obradoiro de hábitos de vida saludables”, dirixido a toda a poboación. É un obrado
iro gratuito que entra dentro do programa “Cuídame- Cuídate” da Asociación Poten100mos, coa colaboración de Zoom Salud e Obra Social La Caixa. Impartido por: Miguel Arribe (Wellness Coach e Entrenador Personal)
Esta formación ten como finalidade fomentar e promover unha vida saudable co obxectivo de orientar as persoas hacia comportamentos preventivosno autocuidado da sua propia saúde, no que trataremos: o concepto de hábitos de vida, educación para a saúde pública, sensibilización en salud, definición de salud, coach salud, datos sobre desenvolvemento persoal e hábitos de vida, os 4 pilares básicos, así como casos prácticos e os sus resultados e posterior debate.